SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Nowy cudowny przepis na mięśnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cudowny przepis ale na wyrwanie kasy od frajerów, tyle w temacie %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2012-11-25 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już chcesz tunczyka i mozarelle zjeść to zerknij na przepis http://www.sfd.pl/Atak_tu%C5%84czyka.-t1015231.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2016-01-11 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z twarogiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j.w ale tez jest fajny przepis mixujesz twaróg i dodajesz zelatynki i do lodówki i na drógi dzień masz taki deser ostatnio robiłem bardzo smakowite i fajna forma:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2009-12-16 22:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ćwiczenia na przedramie cały czas 1 obciążeniem. Jak jestem w szkole to 9:00 -Mała pizza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2012-12-23 09:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z lopatki wieprzowej

    Post
    Kuchnia SFD

    to dajcie przepis bo wertuje w necie i można to zrobić na wiele sposobów

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2016-11-25 21:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z lopatki wieprzowej

    Post
    Kuchnia SFD

    deja vu ciekawy przepis, wypróbuję :-) mam fazę na takie mięsko także będzie robione dosyć regularnie, a przepisów jest multum, można się bawić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2016-11-28 10:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tortilla z piersią kurczaka

    Post
    Kuchnia SFD

    O fajny przepis . Dzis bedzie na obiad :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2015-10-12 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,po to jest te je;ane forum'' koleś walisz tekstami niezłymi myślisz ze każdy na tacy poda ci gotowy przepis jak być wielkim i silnym? zapomnij. Wypełnij ANKIETE KOKSY NIE DLA CIEBIE Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2010-02-03 20:13:14

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2010-02-03 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale maja z Tobą dobrze, w sumie ze mną też, kiedyś nawet ciastka nie spróbowałem jak zrobiłem bo wszystko rozdałem. Moze jakiś przepisik na zdrową chałwę :-) Chyba że to michałki będą coś jak ala chałwa ja robiłem bardzo fajną, prostą, szybką chałwę, postaram się dokopać w swoim dzienniku żywieniowym do tego, to jak znajdę makro to i odtworzę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2018-02-05 23:10:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kilka kg do przodu

    Post
    Doping

    mjś wytłumacz mi od kiedy jest taki przepis że żeby otrzyamć porade to trzeba mieć abonament, bo chyba nie jestem na czasie, non stopa tu nie siedze ale jakoś pierwsze słysze o tym Edi nie ma złotego środka tak jak byś chciał żeby poszła ładna masa i jeszcze sie długo utrzymała j/w jeśli będziesz sie szanował i dietka, suple te sprawy między [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2006-09-05 22:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kanon- reguła, norma, prawidło, wzorzec, zasada; Kośc. rz.kat. główna część mszy; przepis prawa kośc. (kanonicznego); kanoniczne księgi Starego i Nowego Testamentu; muz. typ techniki polifonicznej opartej na imitacji, powtarzaniu melodii przez drugi i następne głosy. acha Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2005-06-20 01:26:48

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2005-06-20 01:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glod

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok,sprobuje twoj przepis mam nadzieje ze bedzie dobre. Co robic jesli mam wolne i nie jem drugiego sniadania ? zamiast niego zjesc przed treningowy a skladniki ze sanidania dodac np na kolacje ??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2007-11-24 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To najbardzej popularny przepis w naszym dziale na ptasie mleczko :-) http://www.sfd.pl/Twarogowa_rozkosz__zdrowe_ptasie_mleczko-t1018957.html Mnóstwo osób próbowało i im bardzo smakowało. Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2017-01-25 08:59:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2017-01-25 08:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej w biodrach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jesteś. Jak można dać komuś wymierną odpowiedź w INDYWIDUALNEJ kwestii nie znając nic o nim?? A może to 85-letni emeryt, kóry nie potrafi wypełnić profilu-ja dam mu super przepis a on walnie w ramy po tygodniu treningu?? To oczywiście skrajny przykład, ale zdaję się, że i tak do Ciebie nie trafi. Acha- a za kulturalną dyskusję polecam Ci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2003-08-18 11:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ja pyerdole 8-) przepis Jabiego rewelacja, wkoncu jem sniadanie ze smakiem a nie na siłe wciskam w siebie }:-(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2012-07-21 13:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa mrożone

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zobacz przepis przygotowania na opwakowniu, pewnie jest napsiane by poddać obróbce termicznej tj, ugotować, mrożonki to surowe warzywa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2016-08-18 23:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    areoby, skakanka etc. dietka red. a6w = mój avantar:P 2 miesiace dietki nie potrzebowałem bo waga moja to 60 kg a wiec co tu redukować ale to przepis dla Ciebie, ja w 2 miesiace sie "tego" dorobiłem dziennie 30 minut nawet nie, 15-20 i jestem zadowolony, po cyklu masowym na ferie palnuje znowu brzuszek zacząć mocno. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2005-11-20 11:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywna kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KURKA POLECAM CI TAKI PRZEPIS: Składniki: ? 25 dag twarogu ? 3-4 ząbki czosnku ? 2-3 orzechy włoskie ? 1/2 szklanki śmietany ? sól ? pieprz Sposób wykonania: Twaróg rozetrzeć z rozmiażdżonym czosnkiem i potem rozmieszać ze śmietaną, przyprawić solą .Orzechy włoskie drobno posiekać. Wymieszać z twarogiem przyprawić solą i pieprzem. Dla osób [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2005-10-07 22:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastapic platki owsiane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze inny przepis: 1. płatki zalać na noc wodą (może być wrzątek, jak ktoś nie może surowych płatków) 2. rano dodać starte jabłko (ilość zalezna od ilości płatków - tak żeby smakowało) i orzechy 3. można dodać sok z cytryny i/lub osłodzić miodem. Bardzo dobre, polecam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2005-08-21 10:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gotowanie owsianki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    premiere smaczne przepis w dziale kuchnia na 2 raz pozdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2010-09-01 05:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)